Fáradtabban kelsz, mint ahogy lefeküdtél?
A fejfájás, orrdugulás és a torokfájás már a reggeli rutinod része? Már nem is emlékszel, mikor aludtál igazán jót? Akkor valami nem stimmel az estéidben. Íme néhány tipp, amivel nyugodtabban pihensz és frissebben ébredsz majd! a vacsorád legyen mértékletes, és könnyen emészthető ételekből álljon. figyelj a folyamatos folyadék eloszlásra, ne lefekvés előtt idd tele magad… Tovább »

KÉRSZ BARACKOT? A Berber Beauty BARACKOS Masszázs- és Fürdőolaj inspirációja Mi az? Pici, sárga, és a húsától a magjáig maga az éltető egészség, a fiatalság s a szépség forrása? A Himalája hegyei közt élő picinyke népcsoport, a hunzák biztosan tudnák a választ, ők ugyanis a kutatások szerint a sárgabaracknak köszönhetően híresek magas életkorukról, kicsattanó egészségükről,…
‘SZIVÁRVÁNY’ Olajsorozatunk kávébarnája a Berber Beauty KÁVÉS MASSZÁZS- és FÜRDŐOLAJ A kávészemekből nyert ital serkentő hatását évszázadok óta ismerik és élvezik az emberek. Arra vonatkozóan, vajon ki is fedezhette fel sokunk reggeli ébresztő italát, ezt az élénkítő hatású csodanövényt, a kávét, két legenda is létezik. Az egyik szerint Kr.e. 300 körül egy Káldi nevű etióp…
BB CITROM BÁZIKUS MASSZÁZS- és FÜRDŐOLAJ Berber Beauty ’Szivárvány’ olajsorozatunk egyik erőteljes eleme. A sárga szín hallatán a legtöbb emberben az irigység színe rögzült, pedig ennél sokkal nemesebb tulajdonságokkal bír. A sárga a Solar Plexus, a Napfonat- vagyis a köldökcsakra színe. Mit is jelképez a köldökcsakra, az én mágikus energiáit fejezi ki, érzéseinket irányítja. Tüzes energiák…
BB LEVENDULA BÁZIKUS MASSZÁZS- és FÜRDŐOLAJ A levendula talán a legelterjedtebb, népgyógyászatban számtalan feljegyzéssel alátámasztott minden tekintetben gyógyhatású növény. Teljes megjelenésével és illatával is gyönyörködtet. Mint tudjuk, érzelmi állapotunkra környezetünk látványa, szépsége, és a minket körülvevő színek is nagy hatással vannak. A lila szín a homlokcsakra és a koronacsakra színe. Meditációkészség javító, az intuitív készségeket…
Meséltem már Tunéziáról, a hammam titokzatos zárt világában megtapasztalt élményeimről… és csak most kapcsolok, még el sem magyaráztam igazából mi is az a Ghassoul és mitől is olyan jó! Ahhoz, hogy megérthessük a Ghassoul nagyszerűségét, egy picit vissza kell mennünk az időben. No nem messzire, csak ide az időszámításunk előtti 9. századba, az ókori görögökig,…
Az arab világban komolyan veszik a nemiséget és a férfi-női szerepeket; számtalan szokás, törvény és illemszabály rendelkezik arról, hogy a két nem képviselői hogyan érintkezhetnek egyaránt. Tunézia egy picit kilóg a sorból; ugyan itt is rossz szemmel nézik a monokiniben napozó turistákat, de azért lopva alaposan megnézik őket… És hát amit nem szabad otthon, azt…
Az egész dolog egy Tunéziai nyaralással kezdődött.. Pár évvel ezelőtt jártam először Tunéziában és rögtön lenyűgözött az ország: a színek, az illatok, az emberek… De amiről most akarok mesélni, az egy sokkal intimebb, felszabadítóbb, különlegesebb élmény. Ma azt fogom elmesélni, milyen érzés volt először a hammam-ban, a hagyományos tunéziai fürdőben, vagy ha úgy tetszik,…
Találós kérdés: mi az a „csoda-gyógyszer”, amit már az ókori görögök is ajánlottak mérgezések kezelésére? Mi az, amit Hippokratész is alkalmazott sebgyógyításra a betegein? Mi az, amit még korábban: már az ókori Egyiptomban is használtak gyógyításra és szépségápolásra? Mi az az anyag, ami annyira természetes, hogy még az állatok is használják, hogy megszabaduljanak az élősködőktől…
A múltkori cikkben meséltem a sav-bázis egyensúlyról és arról, hogy milyen fontos ennek megőrzése egészségünk – és persze szépségünk – érdekében. Bevallom, ez a téma a szívügyem: első tunéziai látogatásom óta a bázikus testápolás szerelmese vagyok, hiszem, hogy ez tart igazán fiatalon és szépen minket. Nekem eddig bevált;) De miért kell kiemelten figyelnünk erre az…